• Nometnes pieaugušajiem

    Mentālās veselības nometnes priekšrocības

    - By 

    Mentālās veselības nometnes ir kļuvušas arvien populārākas, piedāvājot cilvēkiem drošu un atbalstošu vidi, lai uzlabotu savu emocionālo un garīgo labklājību. Šādas nometnes ir īpaši noderīgas tiem, kuri vēlas uzzināt vairāk par sevi, iemācīties pārvaldīt stresu un uzlabot savu emocionālo veselību. Piedalīšanās mentālās veselības nometnēs sniedz dažādas priekšrocības, kas palīdz cilvēkiem iegūt resursus, lai veiksmīgi risinātu dzīves izaicinājumus. Šeit ir daži no galvenajiem ieguvumiem, ko piedāvā šāda veida nometnes. Stresa un trauksmes mazināšana Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc cilvēki izvēlas piedalīties mentālās veselības nometnēs, ir spēja mazināt stresu un trauksmi. Relaksācijas tehnikas. Nometnēs bieži tiek mācītas dažādas relaksācijas tehnikas, piemēram, meditācija,…

  • Nometnes pieaugušajiem

    Kā nometnes palīdz attīstīties pieaugušajiem

    - By 

    Nometnes nav tikai bērniem. Daudzas nometnes piedāvā iespējas arī pieaugušajiem attīstīt dažādas prasmes, uzlabot veselību un atgūt līdzsvaru dzīvē. Piedalīšanās nometnē pieaugušajiem sniedz ne tikai iespēju atpūsties un atgūt spēkus, bet arī uzlabot personīgo izaugsmi, iegūt jaunas prasmes un veidot jaunas draudzības. Šeit ir daži no veidiem, kā nometnes palīdz pieaugušajiem attīstīties. Pašapziņas un emocionālās inteliģences attīstīšana Nometnēs pieaugušajiem ir iespēja pievērsties pašapziņas uzlabošanai un emocionālās inteliģences attīstībai. Grupu aktivitātes palīdz izprast savas emocionālās reakcijas un uzlabot prasmes strādāt komandā, kas ir būtiski gan profesionālajā, gan personīgajā dzīvē. Kopīgas aktivitātes veicina atvērtību, palīdz attīstīt empātiju un mācīties atpazīt savas un…

  • Piedzīvojumu nometnes

    Piedzīvojumu nometnes priekšrocības

    - By 

    Piedzīvojumu nometnes ir lieliska iespēja bērniem attīstīt dažādas prasmes un iegūt neaizmirstamus piedzīvojumus dabā. Šādas nometnes piedāvā ne tikai fiziskas aktivitātes, bet arī emocionālo un sociālo izaugsmi. Tās ir lielisks veids, kā bērniem iemācīt jaunas lietas, attīstīt pašpārliecinātību un veidot jaunas draudzības. Šeit ir galvenās priekšrocības, ko piedāvā piedzīvojumu nometnes. Fiziskā attīstība un veselība Piedzīvojumu nometnēs bērniem ir iespēja piedalīties dažādās fiziskās aktivitātēs, kas palīdz uzlabot viņu fizisko sagatavotību un veselību. Pārgājieni un sporta spēles palīdz attīstīt izturību, koordināciju un spēku. Laivu braucieni, kāpšana kalnos, velo braucieni un citas piedzīvojumu aktivitātes veicina muskuļu attīstību un veicina bērnu fizisko veselību. Regulāras…

  • Piedzīvojumu nometnes

    Kā sagatavoties piedzīvojumu nometnei

    - By 

    Piedzīvojumu nometnes ir lieliska iespēja bērniem piedzīvot dabu, attīstīt fiziskās un emocionālās prasmes, kā arī iegūt jaunas pieredzes. Tomēr sagatavošanās šādai nometnei ir svarīga, lai nodrošinātu, ka bērns būs gatavs visām aktivitātēm un spēs maksimāli izbaudīt piedzīvojumu. Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs sagatavoties piedzīvojumu nometnei. Fiziskā sagatavotība Piedzīvojumu nometnes bieži piedāvā fiziski izaicinošas aktivitātes, piemēram, pārgājienus, kanoe, kāpšanu kalnos un citas ārā notiekošas nodarbības. Tādēļ ir svarīgi, lai bērns būtu fiziski sagatavots. Trenējieties kopā ar bērnu. Iesaistieties dažādās aktivitātēs, piemēram, regulāros pārgājienos vai vieglos skrējienos. Tas palīdzēs bērnam uzlabot izturību un fizisko sagatavotību. Iepazīstiniet bērnu ar dažādām aktivitātēm. Ja…

  • Nometnes bērniem

    Kāpēc bērniem ir svarīgas nometnes

    - By 

    Nometnes ir lieliska iespēja bērniem attīstīties gan fiziski, gan emocionāli, iegūstot jaunas prasmes un pieredzi. Tā ir vieta, kur bērni var ne tikai izklaidēties un pavadīt laiku, bet arī mācīties, attīstīt savu personību un izprast pasauli. Šeit ir daži no galvenajiem iemesliem, kāpēc nometnes ir tik svarīgas bērnu attīstībai. Sociālās prasmes un komandas darbs Viena no būtiskākajām prasmēm, ko bērns iegūst nometnē, ir spējas strādāt komandā un veidot attiecības ar vienaudžiem. Bērni mācās sadarboties, dalīties, risināt konfliktus un izprast, kā komunicēt ar dažādiem cilvēkiem. Nometne nodrošina vidi, kur bērni var iepazīties ar citiem bērniem no dažādām vietām un ar atšķirīgām…

  • Nometnes bērniem

    Kā izvēlēties nometni bērnam

    - By 

    Izvēle par bērna nometni var būt sarežģīta, jo ir daudz dažādu iespēju, kas atšķiras pēc programmas, cenas, atrašanās vietas un izglītojošās vērtības. Nometne ir lieliska iespēja bērnam iegūt jaunas zināšanas, attīstīt prasmes un iegūt neaizmirstamu pieredzi. Lai izvēlētos piemērotu nometni, vecākiem jāņem vērā vairākas svarīgas nianses. Bērna vecums un intereses Pirmais solis ir saprast, kāda veida nometne vislabāk atbilst jūsu bērna vecumam un interesēm. Vecums. Daudzas nometnes ir paredzētas konkrētām vecuma grupām, piemēram, no 6 līdz 10 gadiem vai no 11 līdz 15 gadiem. Ir svarīgi, lai bērns justos ērti savā vecuma grupā, lai viņam būtu iespēja iepazīties ar citiem…

  • Nometnes

    DUEsport nometne “Šļakatas pa gaisu”

    - By 

    Svarīgākais Vecuma kategorijas:7…12 (sākumskolas vecuma bērni)12…16 (pamatskolas vecuma bērni) Valodas: latviešu, krievu, angļu Nometnes veids: diennakts Norises vieta: Egļu gatve 15, Priekuļi, Cēsu novads Kontaktinformācija  +371 29735803 duesport@inbox.lv https://www.duesport.lv/ @duesport.nometnes @duesport_nometnes Apraksts Vasaras nometne “Šļakatas pa gaisu” no 31.07.-05.08.2022. aktīviem bērniem un jauniešiem vecumā no 8 līdz 15 gadiem, kuri vēlas vienas nometnes ietvaros iepazīt vairākus sporta veidus, kā PELDĒŠANA, RITEŅBRAUKŠANA, DISKA GOLFS un citas sporta spēles. 1 x dienā Peldēšana baseinā (1 akadēmiskā stunda)1x dienā SPA atpūta burbuļbaseinos1x dienā Diska golfa spēļu pamati1x dienā Vingrošana1x dienā Riteņbraukšana (tūrisms, grupu braucienu apguve). Esam ar deviņu gadu pieredzi velo grupu braucienu ierādīšanā. Vasaras bērnu nometne nodrošina arī…

  • Nometnes

    Dienas Mūzikas nometne

    - By 

    Svarīgākais Vecuma kategorijas: 7…12 (sākumskolas vecuma bērni) 12…16 (pamatskolas vecuma bērni) 16…18 (vidusskolas vecuma bērni) Valodas: latviešu, krievu Nometnes veids: diennakts Norises vieta: Jūras iela 62, Engure Kontaktinformācija  +371 26103435 nometne@albatross.lv https://albatross.lv/ @albatrosslv @albatross_summer_camp Apraksts Ne velti šī maiņa saucas tieši tā… Sāksim vasaru kā pienākas – jautri, aktīvi un visi kopā! Šī nometne būs lielisks starts vasarai, jo mēs, tāpat kā bērni, esam noilgojušies pēc aktivitātēm, spēlēm, ugunskuriem un visiem pārējiem vasaras priekiem! Šajā maiņā bērniem būs iespēja satikt gandrīz visus savus mīļākos un labākos audzinātājus, kas ir strādājuši Albatrosā. Aicinām bērnus vecumā no 6 līdz 17 gadiem aktīvi…

  • Nometnes

    “Iepazīsti zirgu”

    - By 

    Svarīgākais Vecuma kategorijas: 7…12 (sākumskolas vecuma bērni) 12…16 (pamatskolas vecuma bērni) Valodas: latviešu, krievu Nometnes veids: diennakts Norises vieta: Valkas novads, Ērģemes pagasts, “Ausmas” Kontaktinformācija  +371 29234102 ilze.leicane@gmail.com https://www.ausmas.com/ @viesunamsausmas @viesu_nams_ausmas@studijaanima Apraksts Nometne paredzēta bērniem no 6-16 gadiem, kuriem patīk zirgi! Skaidrosim, uzzināsim un būsim viesi vismaz 4 saimniecībās kurās ir zirgi! Attīstīsim bērnu izpratni par zirgiem, laukiem un norisēm tajās. Nometnes laikā mācīsimies pirmās praktiskās iemaņas jāšanā, zirgu ikdienā, tā kopšanā. Attīstīsim bērnos mīlestību, rūpes un izpratni par dzīvniekiem un dabu, popularizējot aktīvu un ekoloģisku, dabai draudzīgu dzīvesveidu.​Kopā ar nometnes darbiniekiem bērni mācīsies zirgu atspoguļot – gleznojot, veidojot un…

  • Nometnes

    Dienas Mūzikas nometne

    - By 

    Svarīgākais Vecuma kategorijas:7…12 (sākumskolas vecuma bērni)12…16 (pamatskolas vecuma bērni) Valodas: latviešu, krievu Nometnes veids: dienas, online Norises vieta: Krišjāņa Barona iela 82A, Rīga Kontaktinformācija +371 22846289 studio@animagroup.lv https://studio.animagroup.lv @studijaanima @studijaanima Apraksts Katru gadu Mūzikas studija „Anima” aicina bērnus un pusaudžus pavadīt laiku muzikāli izklaidējošā dienas nometnē.Nometnes programmā ietilpst intensīvs divu nedēļu mūzikas priekšmetu kurss, kurš palīdzēs īsā laika posmā iepazīties ar dažādiem mūzikas priekšmetiem. Nometne ir domāta bērniem un pusaudžiem no 7 līdz 16 gadu vecumam. Bērni būs sadalīti pa grupām, 3-5 cilvēki katrā. Nometnē bērni varēs iepazīties ar tādam priekšmetiem kā: Ģitārspēle; Mūzikas teorija; Mūzikas vēsture; Dziedāšana; Vokālāis ansamblis;…